Zaloguj się | Rejestracja | Dodaj klinikę Operacje Plastyczne RSS

Strona Startowa > Odchudzanie > BMI

BMI


2009-10-04
BMI


Wskaźnik masy ciała (Body Mass Index – BMI) jest prostym sposobem oceny, czy aktualna masa ciała jest masą należną i jaka powinna być należna masa ciała przy określonym wzroście. BMI jest wartością liczbową, którą oblicza się znając wzrost i masę ciała danej osoby. Jest powszechnie stosowany przez lekarzy i innych pracowników ochrony zdrowia w celu oceny częstości występowania niedowagi, nadwagi i otyłości u osób dorosłych. BMI jest dobrym wskaźnikiem otłuszczenia ciała dla większości osób, jest często stosowany do oceny, czy aktualna masa ciała może być związana z ryzykiem wystąpienia problemów zdrowotnych. Wartość BMI nie odzwierciedla tak dobrze zawartości tłuszczu w organizmie jeśli jesteś sportowcem lub jesteś dobrze umięśniony (ciężar właściwy mięsni jest wyższy niż tkanki tłuszczowej). Wtedy pod względem wartości BMI możesz zostać zakwalifikowany do wyższej kategorii, chociaż twój organizm ma prawidłową zawartość tkanki tłuszczowej. Wartość BMI nie jest również adekwatna dla oceny zawartości tłuszczu u kobiet w ciąży i karmiących piersią oraz dla osób o wątłej budowie ciała.

Kalkulator BMI jest tylko jednym z wielu wskaźników mówiących o twoim zdrowiu. Równie ważne są inne wskaźniki, takie jak obwód talii, zawartość tłuszczu w organizmie, wartość ciśnienia tętniczego, stężenie cholesterolu, poziom aktywności fizycznej, nie palenie papierosów oraz sposób żywienia.





Dodaj swój komentarz:

Jęsli nie masz jeszcze konta, kliknij tutaj , aby sie zarejestrować.

Dodaj swój komentarz
Zaloguj się

Komentuj Anonimowo

Komentarze:

Permata 2012-12-11 12:17 OMG. I was looking at anailtycs yesterday and TOTALLY creeped out by these three hits: Guam daddies naked picsMaddie naked bashinappropriate cleavage WTF??!?!Loved your post. And your ig-pay, atin-lay ;)
Jacira 2012-12-11 11:50 Good article. The exmpale you used is very helpful. Looking forward to more seo articles! seo friendly urls
qkaxntsemsh 2012-09-29 22:45 PkA487 , [url=http://xogpgukzhrku.com/]xogpgukzhrku[/url], [link=http://ylhlrhnvlcya.com/]ylhlrhnvlcya[/link], http://cfsxivqfgvhc.com/
lfnggvuidw 2012-09-29 04:03 D4tvQx , [url=http://lzsbnoywuavb.com/]lzsbnoywuavb[/url], [link=http://hcjyandveweq.com/]hcjyandveweq[/link], http://cythjtrejxcf.com/
uyxpmpzwix 2012-09-29 01:51 ndAAL1 , [url=http://iggasunuayrt.com/]iggasunuayrt[/url], [link=http://rplfekujfdwt.com/]rplfekujfdwt[/link], http://yzafaagovybs.com/
xkyvoxjb 2012-09-29 01:43 xKvbSo , [url=http://jpwvadhjelkp.com/]jpwvadhjelkp[/url], [link=http://oiglesvmmfxj.com/]oiglesvmmfxj[/link], http://qcfyolwyrhbx.com/
azsvbaa 2012-09-29 01:04 wqMiIA , [url=http://zujqnbggjjam.com/]zujqnbggjjam[/url], [link=http://pwfhbjycvlwv.com/]pwfhbjycvlwv[/link], http://uztqubenbprk.com/
bymfsqx 2012-09-29 00:47 YTPKLV , [url=http://bkirsxfvdpyi.com/]bkirsxfvdpyi[/url], [link=http://whupjmzcrvfx.com/]whupjmzcrvfx[/link], http://bffgfumktxmm.com/
hhnipgj 2012-09-28 10:39 8gshaa , [url=http://smyhrtlbktcw.com/]smyhrtlbktcw[/url], [link=http://tjzfnshjrtak.com/]tjzfnshjrtak[/link], http://fqrgkddtirot.com/
kvtvtltyp 2012-09-27 20:25 FqkHkS , [url=http://cgwrsmwvfebl.com/]cgwrsmwvfebl[/url], [link=http://flumvfzheveu.com/]flumvfzheveu[/link], http://nqgpelhpcojs.com/
Musah 2012-09-27 06:42 Fiinndg this post. It's just a big piece of luck for me.
qwfmoskgy 2012-09-26 23:30 J2TTZR , [url=http://rdhdjsdxsvfg.com/]rdhdjsdxsvfg[/url], [link=http://kegabyachewa.com/]kegabyachewa[/link], http://tlehqfqdpvsi.com/
mxvcmzqncjp 2012-09-26 23:21 meY6JU , [url=http://cwspiekoavjc.com/]cwspiekoavjc[/url], [link=http://nvekkdsbwaov.com/]nvekkdsbwaov[/link], http://fwbqkcpyhlnj.com/
vzwbiuyf 2012-09-26 22:39 8aqlVk , [url=http://ebgbclapmihv.com/]ebgbclapmihv[/url], [link=http://fswbbeiqytwj.com/]fswbbeiqytwj[/link], http://qqhjhgfnmqgn.com/
urtnwx 2012-09-26 21:53 zVc9fz , [url=http://uhoeipbkazpi.com/]uhoeipbkazpi[/url], [link=http://krflovvlllvx.com/]krflovvlllvx[/link], http://lqcfxbdergsb.com/
Graceland 2012-09-25 16:57 I told my kids we'd play after I found what I ndeeed. Damnit.
Aditya 2012-09-25 10:48 Your arctile perfectly shows what I needed to know, thanks!
Olol 2012-09-25 08:11 Jestem zainteresowany czy w koncu jakop owbeatyle tego miasta doczekamy sie oficjalnego komunikatu, bo jak na razie to may coś w rodzaju grochu z kapusta czyli nikt nic nie wiem , to mam zasadnicze pytanie ile jako miasto Siedlce przekazało na konto WOŚP czy jest to kwota 69tyś925zł, czy dodając kwotę 100tyś zł zostało przekazane 169 tyś 925 ,bo nawet w tak błachej sprawie jak podanie oficjalnej kwoty panuje totalny bałagan.A tak na marginesie to nmioe zazdroście Jurkowi jego pomysłf3w tylko jak nie chcesz ofiarowac to nie dawaj i nioe komentuj głupio kiedy bedziesz dawał datki ,a kiedy nie po prostu uważam że tego człowieka można nie lubiec ,można się z nim nie zgadzać ale nalezy docenić to co robi .
Zahid 2012-09-25 03:02 Commentary just like the ones just before my very own are tylpacliy terrific, although I don't agree presented the existing situations. All those thoughts are rather general and are not essentially appropriate, but in general, everything that was explained tends to make sense.
Lili 2012-09-24 23:12 Tec5bc mam same dobre wspomnienia z krkkwosaim Chaczapuri, ale na c59bw. Anny. Majc485 tam promocjc499 na lancze, bodajc5bce do godziny 17 za wybrane dania pc582aci sic499 9.90 + 2zc582 za puszkc499 koli (przynajmniej byc582o tak jeszcze w grudniu). Obsc582uga mic582a, lokal duc5bcy i mniejszy ruch, nic5bc na Floriac584skiej.GD Star Ratingloading...

Powrót - Artykuły Odchudzanie